voici 10 questions à choix multiples (QCM) sur les muscles du tronc. Testez vos connaissances en anatomie musculaire du tronc et vérifiez vos réponses à la fin du test.
Question n° 1 : Quel est le muscle principal de la respiration, situé entre les côtes ? a) Le grand fessier b) Le diaphragme c) Le psoas d) Le triceps sural
Question n° 2 : Quel muscle se trouve à l'avant du tronc et est souvent appelé "tablette de chocolat" ? a) Le grand fessier b) Le diaphragme c) Le psoas d) Les muscles abdominaux
Question n° 3 : Quel muscle s'étend le long de la colonne vertébrale et est responsable de la flexion latérale et de la rotation du tronc ? a) Le grand fessier b) Le diaphragme c) Le psoas d) Les muscles spinaux
Question n° 4 : Quel muscle se trouve à l'arrière du tronc et est souvent appelé "grand dorsal" ? a) Le grand fessier b) Le diaphragme c) Le psoas d) Le muscle latissimus dorsi
Question n° 5 : Quel muscle est situé de chaque côté du tronc, entre les côtes et le bassin, et est responsable de la flexion de la colonne vertébrale ? a) Le grand fessier b) Le diaphragme c) Le psoas d) Les muscles abdominaux
Question n° 6 : Quel muscle du tronc est souvent sollicité lors des exercices de levage de poids ? a) Le grand fessier b) Le diaphragme c) Le psoas d) Les muscles du dos
Question n° 7 : Quel muscle du tronc est important pour la stabilité de la colonne vertébrale et est souvent renforcé lors des exercices de gainage ? a) Le grand fessier b) Le diaphragme c) Le psoas d) Les muscles abdominaux
Question n° 8 : Quel muscle est situé à l'avant du cou et est souvent impliqué dans les mouvements de flexion et de rotation de la tête ? a) Le grand fessier b) Le diaphragme c) Le psoas d) Le muscle sternocléidomastoïdien
Question n° 9 : Quel muscle se trouve dans la région lombaire du tronc et est souvent impliqué dans la flexion de la hanche ? a) Le grand fessier b) Le diaphragme c) Le psoas d) Le muscle quadriceps
Question n° 10 : Quel muscle du tronc est responsable de l'extension de la hanche et de la flexion du genou ? a) Le grand fessier b) Le diaphragme c) Le psoas d) Les muscles ischio-jambiers
Réponses :
- b) Le diaphragme
- d) Les muscles abdominaux
- d) Les muscles spinaux
- d) Le muscle latissimus dorsi
- d) Les muscles abdominaux
- d) Les muscles du dos
- d) Les muscles abdominaux
- d) Le muscle sternocléidomastoïdien
- c) Le psoas
- a) Le grand fessier